La Vendée, bien plus qu'un simple littoral, est un véritable paradis pour les amoureux du grand air ! Ce département de la région Pays de la Loire, bordé par l'océan Atlantique, offre une diversité de paysages absolument incroyable, allant des longues étendues de sable fin aux marais poitevins, en passant par un bocage verdoyant et des forêts luxuriantes. Cette richesse naturelle se traduit par une multitude d'activités possibles, pour tous les goûts et tous les niveaux. Découvrez 15 idées pour profiter pleinement du plein air vendéen, des incontournables aux expériences plus insolites, et préparez-vous à vivre des moments inoubliables au cœur de cette région d'exception. Que vous cherchiez des activités plein air Vendée, des vacances nature Vendée ou des idées séjours Vendée, vous trouverez votre bonheur !
La Vendée, c'est un littoral atlantique de 250 kilomètres (source : Vendée Expansion), un bocage préservé, le Marais Poitevin, véritable "Venise Verte", et de nombreux espaces naturels protégés. L'environnement est au cœur des préoccupations, et la région s'engage activement dans sa préservation, notamment en obtenant des labels de qualité comme le Pavillon Bleu pour ses plages et ports de plaisance (source : Pavillon Bleu). Choisir la Vendée, c’est opter pour un tourisme responsable et respectueux de la nature, où l'on peut profiter d'un air pur, d'une sécurité optimale et d'une grande variété d'offres pour tous les âges. La région a investi 12 millions d'euros en 2022 pour la protection de son littoral (source : Conseil Départemental de la Vendée).
Il est essentiel de se reconnecter à la nature, de prendre le temps d'admirer la beauté des paysages, de respirer l'air frais et de se ressourcer. L'activité physique, pratiquée en plein air, est une source de bien-être physique et mental incomparable. La Vendée offre un cadre idéal pour se détendre, se défouler, se dépasser et créer des souvenirs inoubliables en famille, entre amis ou en couple. Prêt(e) à explorer ? Voici 15 idées pour vivre des moments inoubliables en plein air en Vendée. Que faire en Vendée ? Suivez le guide !
Activités incontournables et classiques revisitées : explorez la vendée !
La Vendée propose une panoplie d'expériences de plein air, des activités les plus populaires aux aventures plus singulières. Cette section met en lumière les incontournables et les classiques revisités, pour un aperçu complet des possibilités offertes par ce magnifique département. Découvrez la Vendée sous toutes ses facettes !
Randonnée sur la côte sauvage : panoramas à couper le souffle
La randonnée sur la côte sauvage est une expérience incontournable en Vendée. Les sentiers côtiers, balisés et entretenus, offrent des vues panoramiques époustouflantes sur l'océan Atlantique. Vous pourrez observer la faune et la flore locales, notamment les oiseaux marins et les plantes adaptées aux embruns. Cette activité est parfaite pour les amoureux de la nature et les amateurs de paysages grandioses, offrant des panoramas à couper le souffle et un sentiment de liberté inégalable.
Les secteurs de Saint-Jean-de-Monts, Saint-Hilaire-de-Riez et Brétignolles-sur-Mer sont particulièrement prisés pour la randonnée pédestre en Vendée. De nombreux prestataires proposent des cartes et des guides de randonnée, ainsi que des informations sur les niveaux de difficulté des différents sentiers. N'oubliez pas de vous munir de bonnes chaussures de marche, d'une bouteille d'eau et d'un chapeau, et de consulter les horaires des marées avant de partir. Cette activité s'adresse à tous, des familles aux randonneurs expérimentés.
Conseils : Privilégiez les sentiers balisés GR pour une sécurité optimale. Consultez l'application Visorando pour des itinéraires détaillés et des avis de randonneurs.
Prix : Gratuit (hors achat éventuel de cartes ou guides).
Vélo sur la vélodyssée : à la découverte du littoral
La Vélodyssée, une portion de l'EuroVelo 1, est un parcours cyclable exceptionnel qui longe la côte atlantique. En Vendée, elle offre une expérience unique de découverte des paysages maritimes, des plages aux marais salants, en passant par les ports de plaisance. Le parcours est plat et accessible à tous les niveaux, ce qui en fait une activité idéale pour les familles et les cyclistes occasionnels. Profitez de pauses gourmandes dans les villages traversés pour savourer les spécialités locales.
La Vélodyssée traverse la Vendée de L'Aiguillon-la-Presqu'île à La Barre-de-Monts. De nombreuses locations de vélos sont disponibles dans les villes et villages le long du parcours. Vous pouvez également utiliser les transports en commun pour rejoindre différents points de départ et profiter de portions spécifiques de la Vélodyssée. Pensez à vérifier l'état de votre vélo avant de partir et à emporter un kit de réparation en cas de besoin. Cette activité est idéale pour les familles, les couples et les groupes d'amis. Découvrez le cyclotourisme Vendée !
Conseils : Téléchargez l'application Vélodyssée pour suivre le parcours en temps réel et découvrir les points d'intérêt. Prévoyez un pique-nique pour profiter des paysages.
Prix : Location de vélo à partir de 15€ par jour.
Baignade et sports nautiques sur les plages vendéennes : sensations garanties
Les plages vendéennes sont réputées pour leur sable fin et leur eau de qualité. La baignade est une activité incontournable, mais vous pouvez également pratiquer de nombreux sports nautiques, tels que le surf, le paddle, le kitesurf et la planche à voile. De nombreuses écoles de surf et centres nautiques proposent des cours et des locations de matériel pour tous les niveaux. C'est l'occasion de découvrir de nouvelles sensations et de profiter pleinement de l'océan Atlantique. Vivez l'aventure sports nautiques Vendée !
Les Sables d'Olonne, Jard-sur-Mer et Longeville-sur-Mer sont des destinations prisées pour les sports nautiques. Vous trouverez facilement des prestataires proposant des cours et des locations de matériel. N'oubliez pas de vérifier les conditions météorologiques et les courants avant de vous lancer, et de respecter les consignes de sécurité. Cette activité s'adresse à tous, des débutants aux experts, et offre des moments de plaisir et de détente garantis.
Conseils : Réservez vos cours à l'avance, surtout en haute saison. Portez un gilet de sauvetage et respectez les zones de baignade surveillées.
Prix : Cours de surf à partir de 30€, location de paddle à partir de 15€ par heure.
Exploration du marais poitevin en barque : au cœur de la venise verte
Le Marais Poitevin, surnommé la "Venise Verte", est un lieu unique en France, classé Parc Naturel Régional (source : Parc Naturel Régional Marais Poitevin). L'exploration en barque est la meilleure façon de découvrir ce labyrinthe de canaux et de végétation luxuriante. Vous pourrez observer les oiseaux, les poissons et les autres animaux qui peuplent le marais, et profiter d'un pique-nique au bord de l'eau. Laissez-vous bercer par le calme et la sérénité de ce lieu hors du temps, et découvrez la faune et la flore de ce lieu unique. Explorez le Marais Poitevin activités !
Les villages de Coulon et Arçais sont les portes d'entrée du Marais Poitevin. De nombreux bateliers proposent des promenades guidées en barque. Vous pouvez également louer une barque et explorer le marais à votre rythme. Il est important de respecter l'environnement et de naviguer prudemment pour ne pas perturber la faune et la flore. Pensez à privilégier la navigation respectueuse de l'environnement et explorez les alternatives comme le canoë, afin de minimiser votre impact sur ce fragile écosystème. Cette activité s'adresse aux amoureux de la nature, aux familles et aux couples.
Conseils : Choisissez une barque sans moteur pour une expérience plus silencieuse et respectueuse de l'environnement. Emportez un répulsif anti-moustiques.
Prix : Promenade guidée en barque à partir de 15€ par personne, location de barque à partir de 20€ par heure.
Balade à cheval en forêt : une immersion dans le bocage
La balade à cheval en forêt est une façon originale de découvrir le bocage vendéen. Les sentiers équestres, balisés et entretenus, vous emmèneront à travers les forêts et les prairies, à la découverte du patrimoine rural. Que vous soyez débutant ou cavalier confirmé, vous trouverez une formule adaptée à votre niveau. Profitez de l'occasion pour vous initier à l'équitation et vivre une expérience inoubliable au contact des animaux.
Les forêts du Pays de Monts et d'Olonne-sur-Mer offrent de nombreuses possibilités de balades à cheval. De nombreux centres équestres proposent des randonnées accompagnées et des cours d'initiation. Pensez à réserver à l'avance, surtout pendant la haute saison. Cette activité s'adresse à tous les amoureux des animaux et de la nature.
Conseils : Portez des vêtements confortables et des chaussures fermées. Écoutez attentivement les consignes de sécurité du moniteur.
Prix : Balade à cheval accompagnée à partir de 25€ par personne.
Pêche à pied à marée basse : une activité ludique et éducative
La pêche à pied à marée basse est une activité ludique et éducative, qui permet de découvrir la faune marine et de collecter des coquillages et des crustacés. C'est une excellente façon de sensibiliser les enfants à la richesse de l'environnement marin et à l'importance de sa préservation. N'oubliez pas de respecter la réglementation en vigueur et de relâcher les espèces protégées.
Les secteurs de Noirmoutier et Fromentine sont particulièrement propices à la pêche à pied. Renseignez-vous sur les horaires des marées et munissez-vous d'un seau, d'une épuisette et d'un couteau à palourdes. Respectez scrupuleusement les règles de pêche, les tailles minimales autorisées et les espèces protégées, afin de préserver la ressource.
Conseils : Consultez le site de l'Ifremer pour connaître les recommandations sanitaires concernant la consommation des coquillages. Portez des bottes et des gants pour vous protéger.
Prix : Gratuit (sous réserve de respecter la réglementation en vigueur).
Activités originales et insolites : sortez des sentiers battus en vendée !
Au-delà des activités traditionnelles, la Vendée propose également des expériences plus originales et insolites, pour sortir des sentiers battus et vivre des moments uniques. Osez l'aventure et découvrez une autre facette de la Vendée !
Observation des oiseaux à la réserve naturelle de l'aiguillon : un spectacle fascinant
La Réserve Naturelle de l'Aiguillon, située au nord de la baie de l'Aiguillon, est un lieu exceptionnel pour l'observation des oiseaux migrateurs. Des milliers d'oiseaux y font escale chaque année, offrant un spectacle unique aux ornithologues amateurs et passionnés. Vous pourrez notamment y observer des bernaches cravant, des tadornes de Belon et de nombreuses espèces de limicoles. Munissez-vous de jumelles et d'un guide d'identification, et respectez la tranquillité des lieux pour ne pas perturber la faune. (Source : LPO Vendée).
Conseils : La meilleure période pour l'observation est pendant les migrations, au printemps et à l'automne. Consultez le site de la LPO Vendée pour connaître les animations et sorties organisées.
Prix : Gratuit (mais pensez à adhérer à la LPO pour soutenir leurs actions).
Accrobranche en forêt : défiez les hauteurs
L'accrobranche est une activité ludique et sportive, qui consiste à se déplacer d'arbre en arbre en utilisant des ponts de singe, des tyroliennes et d'autres obstacles. Plusieurs sites en Vendée proposent des parcours adaptés à tous les niveaux, pour une expérience riche en sensations fortes. (Exemples : Indian Forest, O'Fun Park).
Conseils : Portez des vêtements confortables et des chaussures de sport. Respectez les consignes de sécurité et suivez les instructions des moniteurs.
Prix : Parcours d'accrobranche à partir de 20€ par personne.
Canyoning dans le lay : adrénaline et sensations fortes
Le canyoning est une activité plus technique, qui consiste à descendre une rivière en utilisant des techniques de descente en rappel, de sauts et de toboggans naturels. Le Lay offre un terrain de jeu idéal pour les amateurs de sensations fortes, avec un encadrement professionnel pour garantir la sécurité. Cette activité est plus technique et réservée aux sportifs en bonne condition physique.
Conditions : Nécessite une bonne condition physique et de savoir nager. Activité encadrée par des professionnels.
Prix : Sortie canyoning à partir de 50€ par personne.
Sortie en kayak de mer : explorez la côte autrement
La sortie en kayak de mer est une façon originale de découvrir le littoral vendéen. Vous pourrez explorer les criques isolées, observer la faune marine et profiter d'un pique-nique sur une plage sauvage. Les Sables d'Olonne et Saint-Gilles-Croix-de-Vie sont des points de départ idéaux pour des excursions en kayak.
Itinéraires recommandés : Tour de l'île d'Yeu, découverte des criques de Saint-Gilles-Croix-de-Vie, sortie au coucher du soleil depuis les Sables d'Olonne.
Prix : Location de kayak à partir de 20€ par demi-journée.
Randonnée VTT dans le bocage : à l'assaut des chemins creux
La randonnée VTT dans le bocage est une façon sportive de découvrir le patrimoine rural vendéen. De nombreux circuits balisés sont disponibles, offrant des paysages variés et un dénivelé modéré. C'est une activité idéale pour les amateurs de VTT et les amoureux de la nature.
Conseils : Téléchargez les cartes des circuits VTT sur le site de Vendée Vélo. Prévoyez un VTT adapté au terrain et un kit de réparation.
Prix : Location de VTT à partir de 15€ par jour.
Parcours d'orientation en forêt : retrouvez votre sens de l'orientation
Le parcours d'orientation en forêt est une activité ludique et éducative, qui consiste à utiliser une carte et une boussole pour trouver des balises cachées. C'est une excellente façon de se familiariser avec la forêt et de développer son sens de l'orientation. Le challenge en équipe rajoute un aspect convivial et stimulant. (Exemple : Forêt domaniale de Saint-Hilaire-de-Riez).
Conseils : Apprenez à lire une carte topographique et à utiliser une boussole avant de partir. Travaillez en équipe pour résoudre les énigmes.
Initiation au stand up paddle (SUP) sur le lac de barrage de rochereau : une alternative à la mer
Le Stand Up Paddle sur le lac de barrage de Rochereau offre une alternative aux plages, idéale pour les débutants. Le cadre paisible et verdoyant du lac est parfait pour une initiation en douceur à ce sport nautique tendance. C'est une activité relaxante et accessible à tous.
Conseils : Louez votre matériel auprès d'un prestataire local. Portez un gilet de sauvetage et renseignez-vous sur les conditions météorologiques.
Yoga en plein air face à l'océan : ressourcez-vous face à l'horizon
Le yoga en plein air face à l'océan est une expérience unique de relaxation et de bien-être. Plusieurs prestataires proposent des cours de yoga sur la plage, permettant de se connecter à la nature et de profiter des bienfaits de l'air marin. C'est l'occasion de relâcher les tensions et de faire le plein d'énergie.
Conseils : Consultez les horaires des cours proposés par les différents prestataires. Apportez une serviette ou un tapis de yoga.
Geocaching, chasse au trésor numérique : partez à l'aventure avec votre smartphone
Le geocaching est une chasse au trésor moderne, qui utilise une application mobile et un GPS pour trouver des caches dissimulées dans l'environnement. C'est une façon ludique et originale de découvrir le patrimoine vendéen en résolvant des énigmes. Téléchargez l'application Geocaching et partez à l'aventure ! Cette activité plaira à toute la famille.
Conseils : Téléchargez l'application Geocaching et créez un compte. Respectez les règles du jeu et ne déplacez pas les caches.
Vendée : un paradis naturel à préserver et à explorer
La Vendée se distingue par la diversité de ses paysages, de son littoral préservé à son bocage verdoyant, en passant par le mystérieux Marais Poitevin. Cette richesse naturelle est un atout majeur pour les activités de plein air, offrant des expériences variées et adaptées à tous les goûts. L'accessibilité de ses sites, combinée à un environnement sécurisé et à une offre touristique de qualité, font de la Vendée une destination privilégiée pour les amoureux de la nature et les sportifs. Avec plus de 1000 km de sentiers de randonnée balisés et une politique environnementale active, la Vendée offre une destination durable et accessible. Le nombre de pistes cyclables en Vendée a augmenté de 15% ces 5 dernières années (source: Observatoire du Tourisme de Vendée), témoignant d'un engagement fort pour le cyclotourisme.
Alors, n'hésitez plus, laissez-vous tenter par l'aventure et partez à la découverte des trésors cachés de la Vendée. Que vous soyez passionné de randonnée pédestre, de sports nautiques, ou simplement à la recherche d'un moment de détente en pleine nature, vous trouverez forcément votre bonheur. Sortez des sentiers battus, explorez les recoins insoupçonnés, et laissez-vous surprendre par la beauté et l'authenticité de ce département d'exception. La Vendée vous attend pour des vacances nature inoubliables !
Pour organiser au mieux votre séjour, n'hésitez pas à vous renseigner auprès des offices de tourisme locaux (Sables d'Olonne Tourisme, Office de Tourisme de l'Île de Noirmoutier, etc.), qui sauront vous conseiller et vous guider dans vos choix d'activités. Pensez à réserver vos hébergements et vos activités à l'avance, surtout pendant la haute saison. N'oubliez pas de partager vos expériences sur les réseaux sociaux, en utilisant le hashtag #VendéePleinAir, et inspirez d'autres voyageurs à découvrir les merveilles de ce territoire. Que votre prochaine aventure vendéenne soit synonyme de découvertes, de rencontres et de souvenirs inoubliables.
Chiffres clés de la vendée
| Indicateur | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Nombre de kilomètres de côtes | 250 km | Vendée Expansion |
| Superficie du Marais Poitevin (partie vendéenne) | 47 000 hectares | Parc Naturel Régional Marais Poitevin |
| Nombre de jours d'ensoleillement par an (en moyenne) | 2200 heures | Météo France |
| Nombre de plages labellisées Pavillon Bleu en 2023 | 32 | Pavillon Bleu |
Activités nautiques : le guide des spots
| Activité | Spot Recommandé | Niveau |
|---|---|---|
| Surf | Bud Bud (Longeville-sur-Mer) | Confirmé |
| Kitesurf | La Tranche-sur-Mer | Tous niveaux |
| Paddle | Lac du Jaunay | Débutant |
| Planche à voile | Saint-Gilles-Croix-de-Vie | Tous niveaux |
Conseils pratiques pour un séjour réussi en vendée
- Préparez votre itinéraire : Consultez les cartes et guides touristiques (Michelin, IGN), et renseignez-vous sur les conditions météorologiques (Météo France).
- Réservez vos activités : Surtout pendant la haute saison (juillet-août), pensez à réserver vos activités à l'avance.
- Équipez-vous correctement : Munissez-vous de chaussures de marche, de vêtements adaptés à la météo (coupe-vent, imperméable), et d'une protection solaire (chapeau, lunettes, crème solaire).
- Respectez l'environnement : Ne laissez pas de déchets derrière vous, et respectez la faune et la flore locales (ne cueillez pas de fleurs sauvages, ne dérangez pas les animaux).
- Profitez de la gastronomie locale : Goûtez aux spécialités vendéennes, telles que la brioche vendéenne, les fruits de mer (huîtres, moules), le préfou et le vin de Brem.
Checklist de l'aventurier vendéen : ne rien oublier !
- Crème solaire (indice élevé) et chapeau
- Bouteille d'eau réutilisable
- Chaussures de randonnée confortables
- Maillot de bain et serviette de plage
- Appareil photo pour immortaliser les paysages magnifiques
Les labels de qualité environnementale en vendée : un engagement durable
- Pavillon Bleu : Label attribué aux plages et ports de plaisance respectueux de l'environnement.
- Ecolabel Européen : Label attribué aux hébergements touristiques engagés dans une démarche de développement durable.
- Marque "Valeurs Parc Naturel Régional" : Label attribué aux produits et services respectueux de l'environnement du Marais Poitevin.
Vendée, terre de sports et d'aventure : un terrain de jeu illimité
- Plus de 1000 km de sentiers de randonnée balisés (FFRandonnée).
- Des spots de surf réputés, comme Bud Bud à Longeville-sur-Mer.
- Des événements sportifs de renommée internationale, comme le Vendée Globe.